שלטים

 בהשראת שיק מצאתי אצלי שלטים שמספרים סיפורים







תגובות

הוסף רשומת תגובה

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

איך מבדילים?

 כ פי שסיפרתי כבר בעקבות החיסונים שקיבלתי התפתח אצלי פירפור פרוזדורים. אבל מה שקורה אצלי זה שקשה לי להבדיל בין התופעות שאני מרגישה בגלל הפירפור, לבין התופעות שאני מרגישה בגלל חרדה. כי המצב מדאיג אותי ומפחיד ואני מרגישה חולשה גדולה וכל פעולה שאני עושה גורמת לי לעייפות גדולה שאיתה באה גם תעוקת חזה. אז ממה התעוקה? מהבעיה בלב, מהעייפות או מחרדה? התעוקה הזו בכל מקרה לא בריאה ללב. הקרדיולוג נתן לי כדורים נגד הפירפור שעוזרים רוב הזמן, אבל העייפות והתעוקה לא עברו. לפני 12 שנה, חלק מכם אולי זוכרים, בעקבות לחצים וחוויות שונות שעברתי ירדתי במשקל בצורה חדה וכאשר הבנתי שהסיבה היא חרדה, קיבלתי כדורים פסיכיאטרים שהוציאו אותי מהבעיה והתחלתי לאכול כרגיל. אחרי שנה נגמלתי מהכדורים ומאז למעט מקרי חרדה קלים, במשך 11 שנים הכל בסדר. אתמול אחה"צ תליתי כביסה במרפסת. תהליך שכולל כפיפה לפיילה, הרמת הבגד ותלייה שלו על החבל. עם כל בגד שתליתי הרגשתי יותר עייפה אבל המשכתי כי היה לי קשה לקבל שאני לא מסוגלת לעשות אפילו פעולה כזו. כשהרגשתי מאד עייפה שכבתי לנוח ומיד הרגשתי תעוקת חזה מאד מאד חזקה. מפחיד ממש. בהדרגה ...
המשך לקרוא

שינה - לשרביט החם

תמונה
  נושא השינה  הוא נושא בעייתי אצלי אני מאד אוהבת לישון. אחרי שינה טובה אני במיטבי, וכשאני לא ישנה מספיק, אני לא מתפקדת כמו שצריך. שינה טובה מבחינתי היא צורך קיומי, והיא צריכה להיות לפחות שבע שעות. זכור לי סיפור שקראתי מזמן והשאיר עלי רושם. סיפור על מלך שהתקשה להרדם. שמו לו את הסדינים והכריות הכי רכים שיש, נתנו לו לאכול את המטעמים הכי עדינים שיש, ניגנו לו מנגינות שקטות מרגיעות. כלום לא עזר. ואז הגיע לארמון איש עני לבוש סחבות וביקש לדבר עם המלך. בהתחלה לא רצו לתת לו אבל אחר כך הבינו שכאשר אין ברירה צריך לנסות הכל.  האיש אמר למלך לבוא אחריו. הם הגיעו לצריף הדל של האיש. האיש נתן למלך קילשון מגל וביקש ממנו להצטרף למשפחה בעבודתם בשדה. בסוף היום הם חזרו לצריף, האיש נתן למלך לאכול לחם גס, והכין לו מקום לישון על הריצפה.  כמובן שהמלך ישן שינה מצויינת כפי שלא ישן בחייו. מסקנה ברורה. מי שרוצה לישון צריך להיות קודם כל עייף. אז עם המסקנה הזאת בראש שלי, אני יוצאת להליכה בשעה עשר בערב. הדבר גם משתלב היטב עם השעות הקרירות יותר.  בדרך כלל זה עוזר, אבל לפעמים בכל זאת אני לא נרדמת....
המשך לקרוא

לשרביט בנושא מזגן

  כאשר עבדתי במעבדה בתל השומר, החדרים היו מחולקים לא לפי הנושא שבו עבדו, אלא לפי תחושת הקור או החום של העובדים. כך התקבצו לחדר אחד כל אלו שאהבו מזגן חזק וקור שאני לא יכולתי לשאת, והתקבצו יחד אלו שאהבו שיהיה להם חם, וכל הדרגות ביניהם. בבית יש גם אצלינו הבדלים. אני בדרך כלל מעדיפה שלא יהיה קר מדי, בעוד בן הזוג מעדיף קר יותר. מכיוון שגם אנחנו ישנים בחדרים נפרדים, כי בן הזוג קם ממש מוקדם ואני ממש מאחרת לקום, זה מסתדר טוב גם עם המזגן בלילה. אצלי מזגן תקרה מספיק, אלא אם יש לילות מאד חמים. שמתי לב שבדרך כלל גברים מעדיפים שיהיה יותר קר, אבל כפי שקראתי אצל טליק, זה לא המקרה. ובסך הכל כמה טוב שיש מזגן. קשה לחיות בארץ שלנו בלי מזגן. כשהייתי ילדה וכמובן שלא היה מזגן בשום מקום, התרגלנו לחיות בלי מזגן, ורוב הזמן לא הייתה שום בעיה. בימים של חמסין קשה אמא שלי הייתה שופכת מים על הרצפה ותולה סדין רטוב על הפתחים של הדלתות.  יש לי יומן שכתבה סבתא שלי בשנת 1935 כאשר באה מארה"ב לבקר את אמא שלי שגרה בחיפה. היא מתארת חמסין קשה, ובנוסף לכך הייתה הפסקת מים. היא כתבה שאם המצב ימשיך, לא נראה שהיא תמ...
המשך לקרוא